Rama Ekadashi (o Rambha Ekadashi o Kartik Krishna Ekadashi) ricorre nella undicesima notte di Krsna Paksha (Luna Calante) del mese di Kartik, quattro giorni prima delle celebrazioni di Diwali, il festival delle luci.
Rama Ekadashi Vrat
Il digiuno inizia il giorno precedente, giorni di dashami, con l'astensione da parte dei devoti di alcuni cibi e consumando un solo pasto saatvik (composto da cibo crudo, senza OGM, biologico, a chilometro zero e di stagione) prima del tramonto. Il giorno di Ekadashi i devoti o si astengono dal cibo al sorgere del Tithi Dwadashi (il dodicesimo giorno Krsna Paksha o Shukla Paksha) o se impossibilitati a sostenere un digiuno evitano il consumo di riso, cereali, graminacee.
Fonti:
Rathnai Kalpitham asanam, Himajalai snanam cha divyambaram,
Naana rathna vibhooshitham mruga madha modhanvitham Chandanam,
Jathi champaka bilwa pathra rachitham, pushpam cha doopam thathaa,
Deepam deva dayanithe pasupathe, hrud kalpyatham gruhyatham.
(Adi Sankaracharya, Shiva Manasa Puja)
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